Threads 取关追踪指南
轻松安全地找出谁取关了你。
注意事项
- <span class="highlight">必须选择“全部时间”</span> - 为确保分析准确，日期范围必须设置为“全部时间”。
- <span class="highlight">必须为 JSON 格式</span> - HTML 格式无法进行分析。
- 处理时间 - 根据粉丝数量，准备数据可能需要一些时间（最长几小时）。
- 直接上传 ZIP 文件 - 请勿解冻，直接上传下载的 ZIP 文件。
1
进入个人资料和设置菜单
在 Instagram 应用或网站上前往个人资料，点击右上角的“≡”菜单。
💡 <strong>提示：</strong> 移动应用和网站的菜单位置可能略有不同。
2
选择“账号中心”
在设置菜单中找到并选择“账号中心”。
3
选择“你的信息和权限”
在账号中心选择“你的信息和权限”。
4
选择“下载你的信息”
在菜单中选择“下载你的信息”。
5
选择“创建新导出”
在出现的底部菜单中点击“创建新导出”按钮。
💡 <strong>注意：</strong> 请检查屏幕底部，确保不要错过此按钮。
6
选择导出位置
选择“下载到设备”。
💡 <strong>说明：</strong> 选择此选项将以 ZIP 文件格式下载数据。
7
自定义信息
在自定义屏幕上仅选择 <span class="highlight">“threads”</span>，将日期范围设置为 <span class="highlight">“全部时间”</span>，格式设置为 <span class="highlight">“JSON”</span>。
⚠️ 非常重要：
- • 只有“全部时间 + JSON 格式”的组合才能进行准确分析
- • 请勿勾选“follow”或“followers”
8
开始导出
点击“开始导出”按钮。数据准备将开始。
⏰ <strong>等待时间：</strong> 根据粉丝数量，可能需要 10 分钟到几小时不等。准备就绪后您将收到邮件通知。
9
下载数据
收到邮件通知后，返回 Instagram 下载准备好的文件。
10
上传到 Feedbuddi
将下载的 ZIP 文件直接上传到 Feedbuddi 网站，取关分析将自动进行。
💡 <strong>完成！</strong> 请勿解压 ZIP 文件。直接上传即可。
分析 Instagram 取关者
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